BOHNEN FARBIG PINTO
Podrobné informace
Bohnen super und leicht würziger Geschmack. Aufgrund seiner Mehlkonsistenz hat es ein breites Anwendungsspektrum. Es eignet sich beispielsweise für Aufstriche, Suppen oder verschiedene Füllungen. Es ist besonders beliebt in der mexikanischen Küche.
Anweisungen zur Zubereitung: Bohnen sollten mindestens 8 Stunden eingeweicht werden. Dann in leicht gesalzenem Wasser etwa 45 Minuten kochen, bis es weich ist.
Specifikace
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Produkt (roh):
Brennwert: 1453/342 kJ / kcal
Proteine: 23 g
Kohlenhydrate: 57 g
- davon Zucker: 5,1 g
Fette: 1,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Salz: 0,03 g
Ballaststoffe: 5,5 g
