LINSEN ZWEIFARBIG

Podrobné informace

Diese Mischung aus zwei Arten von Objektiven mit ähnlichen Eigenschaften ist in ihrer Farbe attraktiv.

Hülsenfrüchte sollten ihren Platz in jeder Heimischen Küche haben. Sie können die Linsen von zwei Farben in Suppen verwenden, die schön verbessert, verdickt und zu den Nährwerten hinzugefügt werden, können auch in Salaten, Aufstrichen oder als Beilage serviert werden.

Zubereitungsanleitung: Die Linsen in Wasser abspülen, nicht einweichen. In leicht gesalzenem Wasser ca. 12 Minuten kochen, bis es weich ist.

Specifikace

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Produkt (roh):

Energiewert: 1454/342 kJ / kcal
Proteine: 23,0 g
Kohlenhydrate: 59,0 g
- davon Zucker: 4,1 g
Fette: 0,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g
Salz: 0,01 g